Samen op weg naar natuurlijk en moeiteloos bewegen
Wandel naar Meer is ontstaan vanuit één gedeelde passie: mensen helpen om gezonder, soepeler en met meer plezier te bewegen. Wij, geloven dat iedereen kan leren wandelen op een manier die bij je lichaam past. Zonder forceren. Zonder pijn. Vanuit ontspanning.
Want wandelen kan veel méér zijn dan een stukje lopen. Het is een manier om in beweging te blijven, fysiek én mentaal sterker te worden, en weer vertrouwen te krijgen in je eigen lijf.
Cor Knipmeijer
Ik ben expert in ChiRunning en ChiWalking methodes die hardlopen en wandelen combineren met Tai Chi-principes.
Met mijn diepgaande kennis van deze technieken help ik mensen om efficiënter te bewegen en blessures te voorkomen.
Mijn achtergrond in langeafstandslopen en jarenlange ervaring als trainer vormen de basis voor mijn workshops.
Hierin richt ik me op balans, lichaamshouding en ontspanning.
Ik weet complexe bewegingsprincipes op een toegankelijke manier over te brengen, wat me een gewilde instructeur maakt voor zowel beginners als ervaren lopers.
Wies van Nuenen
Als coach begeleid ik mensen naar meer zelfbewustzijn en kracht via beweging, gedragsverandering, en mijn rug expertise.
Beweging is voor mij niet alleen fysiek, maar ook een spiegel die persoonlijke groei stimuleert.
Met mijn intuïtie zie ik snel welke stappen nodig zijn voor balans en herstel. Ik coach vanuit mijn natuurlijke talenten en creëer een veilige, warme omgeving.
Zo help ik jou om patronen te doorbreken, bewuster met je lichaam om te gaan en keuzes te maken die echt bij je passen.
Waar wij voor staan
Bij Wandel naar Meer draait het niet om presteren, maar om ontdekken. Wij geloven in:
Natuurlijk bewegen – met je eigen lichaam als uitgangspunt
Bewustwording – luisteren naar signalen van je lijf
Rust & eenvoud – kleine aanpassingen maken een groot verschil
Plezier & vertrouwen – wandelen mag licht en fijn voelen
We helpen je graag verder, of je nu last hebt van klachten, blessures wilt voorkomen, of gewoon soepeler wilt leren lopen.
Niet harder werken,
maar slimmer bewegen.
Proefles
Doe mee met een gratis proefles en ontdek hoe goed wandelen voor jou kan voelen!
Je bent van harte welkom om alleen of samen met een vriend(in) aan te sluiten.